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孕产妇如何做好孕期保健?营养、体重和锻炼,(2)

来源:饮食保健 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2021-04-09

【作者】网站采编

【关键词】

【摘要】运动的时候不要走得太快,如果在走路的时候,无法与老公正常交谈,气喘,就说明你走得太快,要放慢速度。 最后总结一下,从怀孕到分娩是一个特别

运动的时候不要走得太快,如果在走路的时候,无法与老公正常交谈,气喘,就说明你走得太快,要放慢速度。
最后总结一下,从怀孕到分娩是一个特别自然的过程,你要正常地去吃,均衡地去吃,正常地去活动,这样的整个怀孕分娩的过程实际上是一个享受的过程,而不是一个痛苦的过程。
要保持积极健康的心态,做一个快乐的孕妈妈。

文章来源:《饮食保健》 网址: http://www.ysbjbjb.cn/zonghexinwen/2021/0409/757.html

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