文章目录

一、食疗及医疗便方

二、饮食保健方法

三、饮食禁忌

1. 忌虾及海鲜：

2. 忌韭菜：

3. 忌南瓜：

4. 忌胡萝卜：

5. 忌人参：

6. 忌油炸食物：

7. 忌多食：

8. 孕妇不能吃没熟透的生木瓜：

9. 炖煮木瓜不要用含铅、铁的容器。

文章摘要:<正>番木瓜为番木瓜科番木瓜属植物的果实,别名有木瓜、广西木瓜、木冬瓜、木土瓜、番瓜、番蒜、青木瓜、石瓜、乳瓜、蓬生果、万寿果等,我国广东、广西、海南、福建、云南、台湾等热带、亚热带省（区）皆有种植,素有百益果王之称,夏、秋季采收成熟果实,鲜用或切片晒干。生食酸甜可口,营养丰富,果实和根、叶、花均可入药,未成熟果实可切片炒食或炖肉、制作药膳服食;成熟果实可直接食用或加工成果汁、果酱、糖浆、果胶、冰淇淋、果脯、果干、蜜饯等食用;青果因含果胶可提取制成木瓜果胶。本品味甘、酸,性平微寒,无毒,归肝、脾经,

文章关键词:

论文DOI:10.19542/j.cnki.1006-5180.005550

论文分类号:R282.71

文章来源：《饮食保健》 网址: http://www.ysbjbjb.cn/qikandaodu/2021/1209/1011.html